本とDVD
2011年 03月 20日
今、読み中の本。怖がっているだけではしょうがないので、怖いものをどんなものか少しは知っておこうと、借りてきた本がこれ。化学・科学的な説明もかなりいいと思う。メディアの説明だけだと、なんだかよくわからないもんね。あれから現地がどうなっているのか、何度も足を運んで書かれたレポートです。微生物の中には、放射性物質を好物とするものもいるんだね。
「チェルノブイリの森―事故後20年の自然誌」
日本放送出版協会
メアリー マイシオ
それからDVDも借りてきた。休みがないのでまだ観てないけど。これもチェルノブイリで暮らす人々の話だったと思う。
「アレクセイの泉」
今朝は、満月デーだから、呼吸法のみ自宅でやって出勤。
カパラバーティー。鼻呼吸。お腹から勢いよくリズミカルに息をくりかえし吐き出す。自分の気持いい速度でやって疲れたらやめる。浄化にもよく、精神的な落ちこみにも有効。これ使えます。
「チェルノブイリの森―事故後20年の自然誌」
日本放送出版協会
メアリー マイシオ
それからDVDも借りてきた。休みがないのでまだ観てないけど。これもチェルノブイリで暮らす人々の話だったと思う。
「アレクセイの泉」
今朝は、満月デーだから、呼吸法のみ自宅でやって出勤。
カパラバーティー。鼻呼吸。お腹から勢いよくリズミカルに息をくりかえし吐き出す。自分の気持いい速度でやって疲れたらやめる。浄化にもよく、精神的な落ちこみにも有効。これ使えます。
by adisesaworks
| 2011-03-20 10:12
| 日々のあれこれ